Las prestaciones barefoot de Callaghan hacen que algunos usuarios/as acostumbrados a calzado convencional (que habitualmente presenta drop positivo y prestaciones de amortiguación de impactos y estabilización de pisada) necesiten un periodo de adaptación/transición a este tipo de calzado. A este grupo de usuarios/as se les aconseja realizar una progresión en el tipo de calzado: usando en una 1ª fase calzado de transición (%IME 70%-80%), en una 2a fase calzado minimalista (%IME 80%-90%) y en una 3a fase calzado barefoot (%IME 90%-100%). La duración de dichas fases puede depender de factores individuales, siendo variable según cada usuario/a.